Golfen – Präventiver Schutz und Verbesserung von Krankheiten
Golf in der Natur ist Balsam für die Seele
Der Golfplatz bereichert das soziale Leben
Wusstest du, dass du Beim Golf spielen Sie 3- bis 6-mal so viel Energie pro Minute verbrauchen wie im Sitzen? Ja, Golf macht Spaß. Aber nebenbei tust du auch richtig etwas für deine Gesundheit. Das hat positive Effekte auf Herz, Kreislauf und dein mentales Wohlbefinden. Dein Arzt würde wahrscheinlich sagen, ein perfekter Präventionssport
Am Anfang versucht man den Ball zu treffen. Dabei ist punktgenaue Konzentration gefragt. Dann geht’s um die richtige Technik. Wie befördere ich den Ball möglichst effizient ins Loch? Später hast du vielleicht Freude daran, Turniere zu spielen.
Zwischen den Abschlägen plauderst du mit den Mitspielern deines Flights. So heißt die Gruppe Gleichgesinnter, die gemeinsam eine Runde spielt. Die Laune ist gut. Du bist draußen im Grünen. Einfach nur in der Natur statt online zu sein. So bekommt man den Kopf schnell frei.
Für viele ist Golf spielen wie ein Familientreffen. Mit allem, was dazu gehört. Clubfesten. Reisen. Gemeinsamen Turnieren. Aus interessanten Bekanntschaften werden mit der Zeit wunderbare Freundschaften. Ohne jedes Mal einen Termin finden zu müssen. Wieso auch? Man trifft sich ohnehin regelmäßig auf dem Grün.
Die Golfanlagen in Bayern veranstalten regelmäßig Gesundheitstage und Schnuppertrainings: